Tuusula Fighter Club järjestää K1-potkunyrkkeilyn peruskursseja vuosittain. Kurssilla oppii myös nyrkkeilyn perusteet.
Seuraava potkunyrkkeilyn peruskurssi alkaa tammikuussa 2026. Kurssi on täynnä.
Peruskurssille tarvitset mukaasi joustavat sisäliikuntavaatteet, juomapullon, pyyhkeen ja reippaan mielen. Harjoittelu tapahtuu avojaloin ja jalat tulee pestä ennen tatamille menoa, joten varaa mukaan myös pieni pyyhe jalkojen pesua varten. Aiempaa kamppailulaji- tai urheilukokemusta ei tarvita. Kurssilla opetellaan perusteet ja kohotetaan kuntoa yhdessä! Peruskurssi soveltuu kaikenkuntoisille miehille ja naisille (ikäraja 13 vuotta).
Tavoitteena tehokas, turvallinen, monipuolinen ja mielekäs harrastaminen – meillä todella halutaan treenaajien viihtyvän ja kehittyvän!
Tuusula Fighter Club 