Seuraava potkunyrkkeilyn peruskurssi starttaa maanantaina 15.1.2018 klo 19.15! Syyskaudella 2017 peruskyrssi myytiin loppuun, joten varaa paikkasi kurssilta hyvissä ajoin!
Peruskurssille tarvitset mukaasi joustavat sisäliikuntavaatteet, juomapullon, pyyhkeen ja reippaan mielen. Aiempaa kamppailulaji- tai urheilukokemusta ei tarvita. Kurssilla opetellaan perusteet ja kohotetaan kuntoa yhdessä! Peruskurssi soveltuu kaikenkuntoisille miehille ja naisille (ikäraja 12-vuotta).
Tavoitteena tehokas, turvallinen, monipuolinen ja mielekäs harrastaminen – meillä todella halutaan treenaajien viihtyvän ja kehittyvän!
Linkki: Lisätietoja potkunyrkkeilystä.
Linkki: Lisätietoja peruskurssista.
Vastaa