Syyskauden 2018 harjoitusaikataulu

Harjoitusaikataulu syyskaudelle 2018 on nyt lyöty lukkoon ja siihen tuli ohjaajapalaverin myötä pieniä muutoksia kevätkauteen nähden. Torstain potkunyrkkeily siirtyy lauantaille ja perjantain (raivari)kuntonyrkkeily torstaille. Näitä lukuun ottamatta aikataulu on säilynyt ennallaan. Syyskausi 2018 alkaa virallisesti 1.8.2018 ja toivotamme enemmän kuin lämpimästi kaikki uudet ja vanhat treenarit harjoittelemaan huippuporukassamme! Syyskauden harjoitusaikataulu -linkki! Harjoitukset järjestetään Tuusula Fighter … Jatka artikkeliin Syyskauden 2018 harjoitusaikataulu

Potkunyrkkeily- ja hyvinvointileiri

Mentaalivalmentaja ja entinen ammattilaisthainyrkkeilijä Jarkko Stenius sekä energiavalmentaja ja thainyrkkeilymestari Laressa van Emden saapuvat vetämään päiväleirin Tuusulaan! 😍 Tapahtumasivu: https://www.facebook.com/events/984560435041380/ • Lauantai 29.9.2018 • Tuusula Fighter Club, Moukarinkuja 4, Tuusula • Hinta 20€, maksu käteisellä paikan päällä • Sisältää kaksi harjoitusta: -> Kamppailutekniikka klo 12.15-14.15 -> Jooga- ja mentaaliharjoitus klo 14.45-16.45 Leiri sopii kaikentasoisille lyöntipotkumäiskintäpystykamppailulajien … Jatka artikkeliin Potkunyrkkeily- ja hyvinvointileiri

Avoimet ovet!

Tuusula Fighter Club muuttaa kesän 2018 aikana uusiin harjoitustiloihin ja sen kunniaksi paiskataan ilmoille AVOIMET OVET! Lauantaina 11.8.2018 toivotamme lämpimästi tervetulleeksi entiset, nykyiset ja tulevat jäsenet, kamppailulajeista kiinnostuneet sekä muut tutut ja tuntemattomat toverit ja vipeltäjät. Ovet avataan klo 11 ja pidetään auki ainakin klo 15 asti. Uusi osoite: Moukarinkuja 4, Tuusula. Paikalla myös Budoland … Jatka artikkeliin Avoimet ovet!

Potkunyrkkeilyn peruskurssi syyskaudella 2018

Tuusula Fighter Club järjestää potkunyrkkeilyn peruskurssin 13.8.-29.10.2018! Harjoitukset; MA klo: 19.15-20.30 KE klo: 18.00-19.15 Hinta 140€ Ikäraja 12 vuotta. "Potkunyrkkeily eli kickboxing on moderni ja tehokas kamppailulaji, joka kehittää monipuolisesti lihaskuntoa, liikkuvuutta ja kestävyyttä. Potkunyrkkeily soveltuu erinomaisesti kuntoilumuodoksi kaikenikäisille ja -kuntoisille harrastajille. Naisia lajin harrastajista on jo noin puolet. Nimensä mukaisesti lajissa yhdistellään monipuolisesti lyöntejä … Jatka artikkeliin Potkunyrkkeilyn peruskurssi syyskaudella 2018

ILMAINEN: Kuntonyrkkeilyn perusteet

Tuusula Fighter Club järjestää lauantaina 11.8.2018 ilmaiseksi kuntonyrkkeilyn perusteet tarjoavan harjoituksen. Soveltuu erinomaisesti ensikertalaisille, aloittelijoille ja tauolta lyöntilajien pariin palaaville. HUOM! VAIN PAIKAN VARANNEILLE! Kuntonyrkkeilyn perusteet antaa tarvittavat valmiudet lajin harjoitteluun, eikä edellytä lainkaan aikaisempaa kamppailulaji- tai urheilukokemusta. Kuntonyrkkeilytunnit sisältävät monipuolisia pariharjoituksia sekä välineharjoittelua, joissa keskitytään tehokkaiden käsitekniikoiden eli lyöntien ja lyöntiyhdistelmien oppimiseen. Kuntonyrkkeily on … Jatka artikkeliin ILMAINEN: Kuntonyrkkeilyn perusteet

TFC muuttaa!

Tuusula Fighter Club haluaa tarjota jäsenilleen enemmän ja parempaa, joten kesän 2018 aikana muutamme tämän entistä tehokkaammin mahdollistaviin tiloihin! Harjoittelemme kevätkauden loppuun normaalisti vanhoissa tiloissa Mahlamäentiellä, joten muutto ei vaikuta kuluvaan kauteen. Muutto Moukarinkujalle ahkeroidaan kesä-heinäkuun taitteessa, jolloin pääsemme syyskauteen 2018 starttaamaan uudella salilla. Syyskaudelle on suunniteilla paljon kaikkea hienoa, kuten potkunyrkkeilyn peruskurssia ja kuntonyrkkeilyn … Jatka artikkeliin TFC muuttaa!

Potkunyrkkeilyn peruskurssi elokuussa 2018!

Tuusula Fighter Clubin huippusuosittu potkunyrkkeilyn peruskurssi startataan jälleen elokuussa 2018! Tarkemmat päivämäärät ilmoitetaan piakkoin, mutta harjoitusajat ovat samat myös tulevan peruskurssin osalta; Maanantaisin klo 19.15-20.30 Keskiviikkoisin klo 18-19.15 Peruskurssin puolivälin tienoilla treenaajat saavat oikeuden osallistua myös seuran tarjoamiin kuntonyrkkeilyharjoituksiin. Lisätietoja peruskurssista - klik! Kaksi edellistä peruskurssia on varattu täyteen jo ennen kurssin alkua, joten oma … Jatka artikkeliin Potkunyrkkeilyn peruskurssi elokuussa 2018!